胜者思维

【育儿+日常+温情】本人没有任何劝生或恐生的狂妄意图，就是纯粹而谄媚地献个宝，能逗笑一个算一个。 这是一部以逗笑所有人为目的、讲述一个四川小镇姑娘在帝都北京1+1=3的家庭生活趣事与糗事散文集。 网恋不靠谱？我和室友算是最早的网恋搭子，认识已16年，暂时可洗脱杀猪盘嫌疑。 为母则刚？不是，为母寻乐它是犯法吗？ 做妈妈要满分？你行你上，我认怂我摆烂。 要听爸妈的话？看实力吧，谁诡计多端算谁赢。 字字都是人生真实。

你是否有过这样的体验：当自己得到来自他人的夸赞、等来期盼已久的好消息、建立了一段美满的恋情、在职业上有所建树，或收获各种意义上的成功与快乐时，内心深处会冒出一个小小的声音——“我没有这么好”“我不配拥有这一切”“我只是运气好”……“不配得感”在不知不觉间就替代了原本的快乐和满足。 我们对美好的感受有着某种“容忍”限度，每当达到这个上限时，就会产生出一些负面想法，甚至做出破坏现在的行为。这就是作者在本书中所说的“上限问题”，它源自于四种恐惧以及相关联的错误信念，分别是： “我天生就有缺陷” “成功，就等于背弃了往昔生命中的人们” “我是个负担” “必须掩盖自身的光芒，这样就不会让他人感到不适” 在童年时期接受的“有条件的爱”，让我们无意识地认为这些信念是正确的，并进一步构建起自己的上限问题。上限问题不仅会阻碍我们享受应得的快乐和成功，让我们沉溺于自我质疑，同时也抑制了我们的潜力与更好人生的可能性。在这本书中，作者讲述了众多真实案例，帮助我们了解自身不配得感背后的心理成因。他还提出了一套简单而全面的计划，能够有效提升我们对富足、爱和成功的容纳能力，从而在超越上限的过程中，锚定并尽情发挥自身的独特天赋，活出更自在、圆满的人生。

你是不是也经常这样——明明一天什么都没干，却累得像跑了场马拉松？脑子里的小剧场24小时不间断上演：“我刚刚那句话是不是说错了？”“他是不是对我有意见？”“万一搞砸了怎么办？”……结果，能量全耗在自我拉扯上，真正该做的事反而一拖再拖。 内耗，就像一台永远关不掉的后台程序，悄悄吞噬你的精力、快乐和行动力。但你知道吗内耗不是你的错，只是你还没找到关掉它的开关。 “至少今天不内耗”——不是口号，而是一场轻松的实验。不必承诺永远摆脱焦虑，只要今天，试着按下暂停键，把耗在“想太多”上的能量，统统抢回来。

《复业思维：如何成为月入三万的斜杠青年》是日本作家藤村靖之所著的一部经济学作品。书中具体介绍了利用空闲时间、空闲场地、低成本、低风险的利他型小众经营方式和原则，开展有关特色农业、休闲环保、手工制作等方面的小众经济经营方法，并列举了一些实操案例。这些对于目前我国提倡的大众创业、万众创新，具有一定的借鉴意义。

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