掌控习惯：如何养成好习惯并戒除坏习惯（《原子习惯》中文版）（新版）

本书是陈乐民有关欧洲文明研究的心血凝结，也是《欧洲文明十五讲》的延伸和细化。 欲谈开放、接轨，必应了解和研究欧洲文明。不了解欧洲，至少这个世界的一半，你就了解不了。欧洲文明从何开始？欧洲文明如何发展？欧洲何以在近代领先世界？中世纪给欧洲带来了什么？文艺复兴在欧洲史的地位为什么如此尊崇？研究欧洲对当今中国有什么意义？ 陈乐民在本书中对以上问题一一作了解答。全书先从【文明】的概念讲起，开宗立义，从欧洲文明的源头入手，从中世纪展开，厘清民族国家、欧洲的观念，并从革命、商业、工业化、政治等方面，把欧洲文明的脉络和骨骼展示在读者面前。 作者从文明的角度讲欧洲，剖析的是欧洲历史事件的精神内核，其目的在于以欧洲的发展为鉴，思考中国的发展方向，正所谓【探索“欧洲何以为欧洲”， 而始终怀有“中国何以为中国”的问学情结】，学者风采，可见一斑。 本书原名《欧洲文明扩张史》，后更名为《欧洲文明的进程》，原版豆瓣评分高达9.8，深受读者喜爱，是读懂欧洲不可不读的好书。

如果我住在大洋中的一座孤岛，我会连续30天去不同的地方收集日落。 我不知道它的意义是什么，但我很想这么做。 落日的最后时刻是迅速的，它花了很久的时间悬在半空中，让云霞无边无际，仿佛还有很久这壮丽美景才会消失。但就在你眨眼转头的一瞬间，它“嗖”的一下就沉没了。 人生的暮年也是这样，“嗖”的一下吗？

那些反抗职场PUA、拒绝无效内卷，却陷入"降薪求职→无法积累→再次逃离"死循环的年轻人们。 文章深度追踪年轻人"提桶跑路"背后的逻辑链。当95后平均7个月就离职成为常态，三位"职场跑路者"用真实经历撕开光鲜数据背后的生存困境。 常柏珊3年换8份工作，月薪从8000元跌至6000元；于珊靠"简历美容"填补7个月空窗期，却陷入抑郁漩涡；应届生西夏1年换7岗，最终沦落至向亲戚乞工作。 要破解"越跳越穷"魔咒，或许该重新定义什么是真正的"稳定性"。

“不好意思”心理学 “不好意思”心理就是一个怪圈，好像陷进里面就无法自拔，不管我们说话还是做事都会想到别人的评价而有所顾忌。其实，在很多时候自己并没有那么重要，我们不是焦点，我们只是普普通通的人。所以，抛下心中的包袱，以轻松的心态面对生活，这样我们才能体会到生活的快乐滋味。 本书列举了诸多“不好意思”心理的危害，让读者可以深刻认识到“不好意思”心理对生活的影响，懂得只有丢掉这种心理负担，学会大方表达自己，学会赞美和沟通，才能看到自信的自己，才能去创造美好的未来。

凡是经历过“文革”的人，都知道陈伯达的“大名”。虽然他一再谦称自己是“小小老百姓”，当年却是仅次于毛泽东、林彪、周恩来的第四号人物，是中央文革小组的组长，号称“理论家”“中共一支笔”“中国舆论总管”。 本书是海内外关于陈伯达的唯一长篇传记，以70余万字的篇幅，记述了陈伯达85年的错综复杂的历史：身为国民党少校的他如何加入中共，他留苏与托派的关系，他的被捕和出狱，他怎样进入延安成为毛泽东的秘书，他如何跃为中共“理论家”、《红旗》总编， 他与毛泽东、江青、康生、林彪之间复杂的关系，他在“文革”中怎样由江青的同伙变为林彪的盟友…… 本书作者多次直接采访了陈伯达本人，并访问了众多的知情人，查阅了大量的档案和历史资料，以准确、全面的史料和新颖独特的专访，公正、客观、生动地展现了陈伯达不寻常的一生。