切尔诺贝利的午夜

陆玩在一线做了10年法医，解剖尸体超过600具，曾破获多起全国的大案要案。其中有几宗案子，因过于违反常识，让这位见多识广的老法医，都感到不可理解： 女大学生在游泳馆跳水，溺死在了泳池里，监控拍下了整个过程。但法医尸检后发现，女生早在跳水前一天就已经死亡…… 一个背负不孝恶名的男人，死在了一处密封的窑洞中。而据村里老人说，这个窑洞是古代遗留下来的寄死窑，专门用来遗弃60岁以上的老人。于是，“冤魂索命”的说法流传开来…… 因为是亲历案件，作者的描写十分细致，但还是有几处情节因过于离奇，以至于难以通过文字描述。于是作者以插图的形式将它们逐一呈现了出来，共18幅，附在书中。 翻开本书，就像一脚踏入了当年的案发现场，亲眼目睹那些让人泛起鸡皮疙瘩的场景：诡异民俗、异常录像、无脸暗影……

本书英文版于1974年首次问世便成为一个现象级作品，轰动整个国际体坛。它通过网球训练技巧向读者介绍如何保持心灵的清晰并实现“放松专注”的状态，这不仅是赛场制胜的秘诀，也是人生成功的法则。 本书没有用重度笔墨介绍打球技巧，而是专注于这样一个事实:每一场比赛都由两部分组成——外在比赛和内在比赛。前者是对阵对手的游戏，后者是选手内心的角逐。作者W. 提摩西·加尔韦的革命性思想——内在游戏——建立在人本主义心理学的基础上，改变了网球运动员的训练及竞技方式，专注于克服阻碍选手获胜的心理因素（如克服自我怀疑、紧张和注意力不集中等），强调学会放松身体、信任自己、有效地集中注意力和抛弃坏习惯才是赢得比赛的秘诀。 本书不仅适用于运动训练，还广泛适用于技能学习、人生规划、职业发展、企业管理等领域。对于任何想要提升自身表现的大众读者，阅读本书都可以学到如何： 1.信任自己； 2.达到“放松专注”的状态； 3.集中注意力克服紧张、分心和自我怀疑； 4.更智慧地练习：抛弃旧习惯，建立新习惯，实现超常发挥。

【女性成长+产后修复+粉红营销】刚经历了顺产之苦的我，焦虑于自己的身体变化，由月嫂推荐去了一家产后修复机构。 在修护师满满的情绪价值和营销话术循序渐进的诱导中，却更焦虑于生产生育，瞒着家里花了许多钱买了很多项目。 三天两头的往店里跑，一待就待大半天，家里终于有了微词，我以商家的口号“女人要更爱自己”与丈夫和发生了冲突。在店里误听到修护师们背后的吐槽，意识到那只是她们的话术，终于撕破了我自欺欺人的“爱自己”…… 产后修复究竟是一场救赎还是新的枷锁？

斗过狠、玩过命、失过手、流过血、后院起过火、叹过不公平……刘子承当了一辈子刑警。他赤手空拳抓过毒枭，也遇见过没破了的案子，眼看着被绑架的孩子惨死井中；他为破案出入过各类地下场所，甚至和罪犯建立信任，最后却与枕边人分道扬镳；他与黑暗为敌，还要时刻抵挡黑暗的诱惑。在日复一日的斗争中，他也曾失控、失落、失败，但日子总要继续，他将以执法者的身份一直游走于这个社会的灰色边缘。国际贩毒案、21年追凶、套路贷、烧蜡党、神秘“特情”、师门恩怨……午夜梦回时，无数案件在刑警刘子承的脑海里闪过！与光同行，他是好人？黑夜起舞，他是坏人？非黑即白，非此即彼。哪怕迷茫，哪怕无助，哪怕不公平，他仍无畏地前行。

一本书讲透《西游记》里精深的儒释道文化！ 猪八戒的“八戒”是什么意思？ 《西游记》里的猪八戒在还叫猪刚鬣的时候，在观音菩萨那里受戒，断了五荤三厌。“五荤”与佛教戒律有关，指五样有刺激性气味的菜，包括大蒜、小蒜、兴渠、慈葱、茖葱，它们的共同特点是吃了会让人气息变浑浊。佛教制定戒律的目的大多是让人神志清明，不要耽误修行，所以才不让吃。“三厌”则与道教规矩有关，指的是大雁、狗和乌鱼的肉，据说这三种动物都通晓人类的规矩，吃了它们，天地神明都会不高兴，所以吃不得。 唐僧师徒对应的五行分别是什么？ 《西游记》原著里有很多细节暗合五行，其实唐僧师徒也与五行有对应。以孙悟空为例，孙悟空五行属金，《西游记》里多次用“金公”来描述悟空，“金”“公”合在一起就是“鈆”，是“铅”的古字。炼丹讲“真铅生庚”，庚（五行属金）是十天干之一，对应的地支是申(五行属金)，申对应的生肖就是猴。而且五行说土生金，孙悟空就是从石头里蹦出来的。金还代表刑杀，孙悟空脾气暴躁，杀伐之气也很重，种科特征都对应了五行中的金。 八十一难的最后一难，为什么又在通天河？ 《西游记》中的第八十一难叫作“通天河遇鼋湿经书”，就是唐僧师徒又回到通天河，遇到当年驮着他们过河的那只老鼋，结果唐僧师徒忘记了此前老鼋的嘱托,老鼋怒而将他们连同经书一起扔进了通天河。观音菩萨要加上这一难，是为了“九九归真”。九九相叠，达到极致，又回到原点，也就是回归本真，表示一个人的修为到了至纯至净的境界。通天河的老奄代表本元，唐僧功德圆满之前的最后一难，就是回归自己的本元、本真，这才算达到了九九归一。 翻开本书，读懂《西游记》中精深的儒释道文化！