命运：文在寅自传

杜牧以秦亡为鉴，展现了历史的兴衰与警示。文章以华丽的辞藻描绘出阿房宫的奢华壮丽，也刻画了秦朝统治者的骄奢淫逸。从六国覆灭到阿房宫化为焦土，深刻揭示了 “不爱民者失天下” 的道理。阅读此文，不仅能领略古典文学之美，更能从历史中汲取教训。

这本书是关于一只叫「波德莱尔」的小羊的故事。关于他的一些不切实际的浪漫和幻想，一些不知所措的敏感和小心翼翼。 关于他“明明过着群居生活却依然在寻找远方朋友” 的故事。 这些小故事们记录着波德莱尔在「寻找远方朋友」的旅途中与自己的和解，与新朋友们之间温柔的对话-记录着这一路上不断地治愈着别人，也被别人治愈着的瞬间。 我想也许每个人的成长过程中都在寻找一个「远方朋友」，那个理解你不切实际的幻想，为你每一个小成就热烈鼓掌，能欣赏那些别人看起来奇奇怪怪的小动作，坚定的爱你和拥抱你的朋友。因为他们你能更好地爱着你自己。

和结婚一样，离婚也只是一种再正常不过的人生选择。但大多数人只看到离婚痛苦的黑暗面，却很少有人经历过这一切后，告诉你，它的背面是一个女人多么璀璨而耀眼的光芒！ 作者离婚的时候只有29岁，女儿才刚满1岁。 从刚离婚后脱一层皮般的疼痛，到如今凤凰涅槃的重生，是她把自己打碎了重塑一遍，死过一次换来的成长财富。 现在的她早已事业独立，人格自洽，迎来了整个生命的新生。她学会了真正爱自己，也懂得了生命里最最重要的事情是什么。 她以自己的亲身经历，手把手地教单亲妈妈如何在离婚后，理性且独立地让自己和孩子共同克服困难，追求幸福的人生。 她详细阐述了离婚后要面对和解决的各项问题，并提供了全面的思考视角和选择。丰富的案例内容，独具亲和力和实操性，像朋友一样，给予你情感上的辅助和慰藉。 在你尝试独立、自洽、真正爱自己之前，你不会找到任何比现在更好的自己！

牛津大学临床生化博士基利58岁时被诊断罹患糖尿病，医生嘱咐他要少量多餐，且早餐一定要吃。但基利博士每天亲自测量血糖却发现了一个惊人事实：早餐后他的血糖异常升高。这让他重新审视早餐与他的关系。为什么早餐会让血糖飙升？基利博士分析人体的昼夜规律和糖尿病患者出现的黎明现象，解说皮质醇、游离脂肪酸的作用，探讨早餐后的血糖比午晚餐后高的原因。 因此基利博士决定破除“早餐是蕞重要的一餐”“早餐要吃得好”等迷思，亲自进行早餐断食法，很快他就发现早餐断食不仅让他稳定了血糖，腰围还小了一圈！基利博士针对早餐断食的科学研究＋亲身实证，提供另一种反思饮食习惯的新角度。

《钢铁是怎样炼成的》是前苏联作家尼古拉·奥斯特洛夫斯基所著的一部长篇小说，于1933年写成。小说通过记叙保尔·柯察金的成长道路告诉人们，一个人只有在革命的艰难困苦中战胜敌人也战胜自己，只有在把自己的追求和祖国、人民的利益联系在一起的时候，才会创造出奇迹，才会成长为钢铁战士。