做个情绪稳定的成年人

数字时代，我们比身处人类历史上的其他任何时代都更容易上瘾。上瘾不只与毒品、酒精、药物等物质有关，更加隐蔽、不易被觉察的是行为上瘾——做了之后感觉不错，情不自禁还想做，哪怕这些行为长期来看会给自己带来严重伤害，如暴食、过度消费、沉迷手机等。行为上瘾给人带来的伤害，丝毫不亚于物质上瘾，它让人饱受愉悦与厌恶并存的撕扯之痛。《用心理学拯救行为上瘾》从神经生物学和脑科学入手，解释了上瘾的生理原因，剖析了“欲罢不能”背后的心理机制，让读者对行为上瘾有一个全面、客观的认识，提高对诱惑因素的觉察力和免疫力，同时反向利用上瘾机制，用全新的“无害行为”来替代之前有害的成瘾行为，重获对生活和自我的掌控权。

该书借助经济学家思考经济政策制定过程的政治经济学框架，结合地理因素，勾勒出美国贸易政策的经济和政治地理学模型，阐释了经济利益纷争和政治冲突如何塑造了美国250多年来的贸易政策。作者将美国的贸易历史划分为三个阶段：从独立战争到内战，从内战到大萧条，从大萧条至今。这三个阶段的一个基本特征是，美国的贸易政策分歧十分之大，但在每个阶段中，分歧各方的立场都表现得极其稳定，因而贸易政策有相当强的连续性。其根源就在于美国产业的地理分布特征，以及与之相关的政治地理特征都相当稳定。只有当产业的地理分布或者贸易构成发生变化，地区经济利益随之发生变化时，国会对贸易政策的投票格局才会改变。全书不仅运用翔实的史料，如国会会议记录中各党派代表的发言、政治人物的私人通信、当时的媒体报道和评论等，生动地还原了各个历史阶段关于贸易政策制定过程及其间的政治斗争，还借助美国各政府部门和相关研究机构收集的大量历史数据，历史学家、政治学家和经济学家的研究文献等，深入分析了政治争斗中那些似是而非观点背后的真实逻辑，澄清了政策制定者、企业和公众对贸易政策和经济结果之间因果关系的误读。

【女性成长+情感+婚恋+家长里短】 白菜继《中年欲望》后有一力作！ 这是一个女人的成长史诗。 二十岁的李霜，怀揣空姐梦离开家乡，当野模、走T台，选秀搏出路…… 她想要给自己人生走出一条坦途，而这条路上布满诱惑与荆棘。 在她逃出一场又一场的桃色陷阱时，一些人，打着爱的幌子把她推入深渊。 他们，有光鲜，有浪漫，是缘，也是劫。 十年间，命运赠与她鲜花掌声，也给她挫折打击，她身披铠甲，越活越好。 “最初，我将你比作心头一轮月，我将你比作江河载舟行， 我将你比作高山有依靠，我将你比作大树缠青藤。 而当自己一个人经历无数血泪和黑暗后，我们发现自己像明月皎洁，如江河宽阔，似高山坚固，比大树稳重。” 其实岁月，从不败美人。

【家庭群像+市井百态+亲情】一个意外将五个中年人困于同一屋檐下，矛盾在消毒水气息中轰然炸裂，兄弟、妯娌间摩擦不断。然而，困境之中，家人的温暖从未缺席。每一次争吵后的和解，每一个默默支持的眼神，都化作了驱散阴霾的阳光。

2025年是一个重要的转折之年。在当前我国经济运行仍面临诸多困难和挑战的背景下，2025年将“实施更加积极有为的宏观政策”。这意味着中国经济运行的逻辑正在经历新的调整与转变。 当前中国经济形势怎么看、怎么干？本书由十三届全国政 协经济委员会副主任、国务院发展研究中心原副主任刘世锦领衔解读，黄奇帆、黄汉权等知名经济学家执笔，从守正创新与改革发展、宏观经济与预期管理、提振消费与扩大内需、科技创新与新质生产力、对外开放与区域创新五大部分展开深入剖析，对当下经济发展的制度背景、问题挑战和发展方向做出全面分析，帮助你读懂中国宏观经济政策，精准把握当下及未来发展机遇。