父亲（轻经典）

就像张秋子说的，她所在的云南师范大学，是一所西南边陲的双非院校，无论是地理位置，还是评价体系，这里是双重的边缘。 正因如此，这堂文学课就像是一枚棱镜，折射出学生们的光谱，他们或许是最普通的、没有光环的年轻人：高考成绩如何，大学的表现怎样，毕业后又将面对什么……他们的幸福和痛苦，是这个时代年轻人最广大的幸福和痛苦。 与此同时，文学课还有一层丰富的意涵——这所学校，是在为整个云南培养未来的中小学教师。这群年轻人，被文学照彻过，拥有过充实而幸福的精神生活，而当他们回到家乡，走上乡镇和村寨的课堂时，一定会有某些不一样。落地的种子不死，他们会在更广阔的土地上播撒它，改变微小的、局部的气候。

在心理咨询师李沁云的咨询室里，她遇到过许多来自东亚社会的来访者，他们直白地表示：“不知道要说什么”，然后只是坐在那里，眼睛看着别处，不再说话。没过多久，咨询室里的“沉默”又会激起来访者的不适，他们会反复询问咨询师“该说些什么”。而当得知这并没有规定时，李沁云说：“我能从他们的表情中读出一些紧张，甚至恐惧”。 在心理咨询逐渐受到关注的今天，我们和李沁云聊了聊那些咨询过程中实际存在但又不断被掩盖的问题：心理咨询到底有什么用？以及更重要的是，如何能实现一场真正有益于自己的咨询？

在我和男友盛大的婚礼上，一个陌生男子推开大门，优雅地步入礼堂。 他是谁？ 他要干什么？ 他是要祝福我，还是毁灭我？ 当男人微笑着抬起手，轻飘飘地将我从楼顶推下去，我终于想起了他是谁。 命运在毁掉我之后，又赐予了我重生的机会。 既然如此，我决定，永不低头，永不认输。 哪怕堕入无间地狱，也在所不惜。

由于气候恶化，极端天气频发，地球进入“落尘时代”，熟悉的动植物一一灭绝。 人类的体质也发生改变。一类对粉尘产生抗体，遭到抓捕和买卖。另一类成为半人半机器，被曾经的同胞用过即弃。 为隔离粉尘，人类分裂成不同群体。一派在城市里建起巨大玻璃罩保护的“巨蛋城”，少数边缘人和流民则在山区建起“森林村”。 “巨蛋城”里资源匮乏，竞争激烈，人们为自保不惜相互踩踏。“森林村”却在一位传奇女性知秀的带领下，自给自足，收留来自全球各地因战乱、屠杀而流离失所的难民。 在森林村深处的密林里，隐藏着一座巨大的温室，其中生长着一种人为制造的奇特植物。有人说，在寂静的深夜里，它会发出荧荧绿光…… 末日时刻，凡人和英雄都面临抉择。选择爱或选择恨，选择通向不同的未来。

你是否试图让自己变得健康，但迟迟看不到成果？是否无论怎样减肥，体重都无法下降？是否整日昏昏沉沉，疲惫不堪？是否感觉自己所做的一切努力都事倍功半？你可能是数千万正处于自身免疫性疾病发展谱中的人之一。你的身体正通过这些微小而不容忽视的变化警告你，它已经在向着终点处的自身免疫性疾病前进。 在《免疫革命》中，汤姆·奥布赖恩医生解释了现代人类所面对的多种常见疾病的潜在机制。很多人认为，我们到了六七十岁时才会患上那些慢性疾病，例如，阿尔茨海默病、帕金森病、多发性硬化、骨质疏松症、糖尿病、心脏病和系统性红斑狼疮等。但事实是，它们只是经过长期积累后在那个时间点爆发出来。我们早在几十年前就已经开始了漫长的带病生活的过程，而功能医学可以帮助我们在出现症状之前去除病因。 只需7周，本书中的免疫修复方案就可以帮助你重返健康之路。首先，我们会找出你身体的薄弱环节，了解为何你的健康每况愈下。接下来，你可以通过各种检测指标确定自己在自身免疫性疾病发展谱中的位置。最后，你将能够通过简单地改变生活方式逆转可能导致自身免疫性疾病的炎症反应。这一免疫修复方案可以减轻炎症反应，强化肠道微生物群落；你会感受到精力充沛、疼痛减少，最终变得活力四射。一切都是从改善饮食开始。