一个被甲流夺走女儿的普通家庭（轻纪实）

家是故事的起点，也是矛盾的温床。 早熟的姐姐在父亲入狱后化身“小妈妈”，拉扯弟弟长大； 固执的奶奶用监控“监视”老年痴呆的外婆，却在争吵中挖出半辈子的恩怨； 双胞胎姐妹因一场意外疤痕走向不同人生，最终在岁月里和解…… 这些故事像一面棱镜，折射出中国式家庭的百态——爱里藏着算计，恨里裹着牵挂，沉默比争吵更震耳欲聋。 翻开这本书，你会看到那些说不出口的“对不起”，等不到的“我爱你”，以及普通人如何在血缘的网中，笨拙地打捞属于自己的光。

《沉沦》是郁达夫于1921年创作的一部短篇小说，也是中国现代文学史上早期自叙传抒情小说的代表作之一。小说讲述了一位留学日本的中国青年在异国他乡的孤独、苦闷与精神危机。因身处弱国子民的自卑、青春期性的苦闷以及对国家命运的忧愤，逐渐陷入忧郁与自渎的沉沦中。他渴望爱情却不得，在压抑与孤独中通过自我放纵来麻痹痛苦，最终在绝望中走向自我毁灭。 该小说以大胆的自我暴露和感伤颓废的风格，开创了“五四”文学中浪漫主义潮流的新方向。 至今仍被视为中国现代文学中探索人性与时代悲剧的经典文本。

【温暖、情感、法医纪实】 为了逃避父母过于严苛的管束，我得了抑郁症，逃入刑警支队当了一名女法医。没想到，当法医3年，这些尸体救赎了我的人生。 东北农村一位七十岁的神婆被发现死在家中，凶手割断了她的脖子，撕裂了她的头皮，还用勺子一滴不剩地吃掉了她的脑子，起因只是她曾说过的一句话…… 我那熟练掌握人皮手套、手剥筋膜技术的法医师父，没想到有一天会选择坐位自缢的方式自杀，死亡的决心令人颤抖…… 知青高爷爷，开着长途货运卡车回农村接回了自己的妻子。当妻子死后，为了追忆一生的挚爱，他亲手为自己的七十岁生日策划了一场死亡…… 为了自己的信仰与深爱的人，我们为什么要动杀念，而不能好好活着呢？ 经历了这些后，我开始理解生命的意义。原来人活下去的理由，也可以是他人给予的力量。作为一个患有重度抑郁症的人，我曾一直活在求死的欲望里，是这些尸体，教会了我求生的勇气。

本书是把生命内在的永恒，与人间的时空做一个全面的结合。通过这种整合，我们才可能活出全部的健康、全部的快乐和全部的潜能。 身心平衡，放下制约，超越脑的作用，时一空自然消失，让我们进入内在的世界。看向生命的深处，看着生命的深邃，自然带来欢喜，就是我们来这一生最大的目的。 我们每个人都体验过一种轻轻松松的专注，在宁静中，生命自然从内心流出来。 心流所带来的种种突破，在人间经得起时间考验而能流传下来的，包括艺术、音乐、诗、哲学、宗教、科学理论，甚至人际破冰、经营管理、谈判运作、社会和社会对话、国家和国家互动的大突破，都是通过宁静而无思无想的“在”或“觉”所生的。 投入“这里！现在！”不与它做任何抵抗，我们会随时体会到生命的珍贵，把人生的每一步当作最后一步。 活在这种“心”的状态，一个人也自然没有什么问题，没有什么目的好追求。生命最神圣的本质——每个人都有，通过我们流向这种永恒——自然活出我们全部的潜能，带领我们走这一生。 我们自然进入了神圣的生命。

史铁生、季羡林、汪曾祺等十多位华语文学大家以成长顿悟为主题的散文精品集，全新角度选编，致每一位心有茫然，却仍对生活保有期许的你。无论外界是转瞬如烟的妄想，是斑驳的乱梦，还是遮住光亮的缥缈云翳，真正的幸福向来没有预告，相信只要循着善与美的方向生长，终有好风频借力，许我十万八千梦。