去美国冻卵的上海女人（轻纪实）

【复仇虐渣+逆袭打脸+权谋】姜流年嫁入范家六年，倾尽所有，却换来夫君另娶白月光、婆婆辱骂、弟妹背叛。心如死灰的她打掉腹中胎儿，毅然离开。三年后，她以太子妃身份归来，而范家却因抄家跪地求饶。曾经践踏她的人，终将付出代价——但她的复仇，才刚刚开始……

正德帝身后无子，由兴藩世子朱厚熜继皇帝位，是为嘉靖帝，文武百官请其入继大宗，作为嗣子，改认堂伯弘治帝为父，而称生父为叔，自此引发震动朝堂长达二十四年的“大礼议”。 为追尊其生父母，嘉靖帝不惜以武力镇压伏阙抗议的言官群体，导致左顺门血案；编纂《明伦大典》，构建皇权正当性的理论文本；编造罪名以阻塞言路，扼杀士人“为王者师”的政治理想；不断变更国家礼法，名为“恢复祖制”，实为提高生父的政治地位，巩固自身皇权；又为操控群臣，大张阁权，几易首辅，朝廷政治风气日下，为党争愈演愈烈创造了条件。 本书通过“大礼议”事件，研究明代嘉靖朝政治文化之异变，尤其是围绕嘉靖帝生父朱祐杬神主入祔太庙的问题，嘉靖君臣唇枪舌剑，博弈多年，最后嘉靖帝如愿将生父称宗祔庙，也达成了皇权重塑、小宗变大宗的目的。但嘉靖帝却动摇了以“礼”为主的政治文化体系，皇权私化，名分礼秩混乱，导致了明中叶政治动荡、君臣冲突、社会失序的危机，乃至晚明政治秩序逐步崩溃瓦解。

生活是个动词，活得越灿烂，越精彩。 你要相信，只有把自己过好了，这个世界才会向你敞开温柔的怀抱。 爱自己才是人生最好的指针，它永远不会让你走失迷茫。 每一个人生来就自带光芒，别为了和别人比较，而遗失了自己的独特。 让你的善良多点锋芒，让你的付出有所边界，这样你和他人都会轻松很多。 没有人是完美的，给自己容错率高的人生有什么不好？ 要知道，即便有缺憾，人生的绚烂程度也绝不会降低。 你是你唯一的，最棒的，你自己啊！ 在这仅有一次的人生里，请放肆地活，精彩地活，好好地享受属于你的生活吧！ 喵生的可爱，和清醒的言语，会像苏打一样，清新你生活的缝隙，给你爽快的勇气，投入到人生这场，绝对不可能会失败的旅程之中！而你唯一要取悦的人，只有你自己！

本书诞生于 20 世纪六七十年代。作者在四十年里，跟数百个家庭保持联系，观察这些家庭的孩子，记录下父母跟孩子之间的互动，由此得到了关于儿童心理和行为的第一手资料。 全书 38 章，用 200 个鲜活案例和 34 条育儿新原则与我们探讨如何教育孩子，如何做真正理解孩子、与孩子共同成 长的父母。 此版为生活书店出版销售破50万册之后特别请资深译者、历任中国国际广播电台、《中国新闻周刊》《凤凰周刊》等中文版记者李剑敏进行重印。全新翻译、严谨修订，文风活泼，更适合中文读者阅读。

心理治疗大师、家庭治疗的创始人弗吉尼亚·萨提亚认为，每个人都是一座冰山，能被看见的只是外在的行为。我们在人际沟通中，不能只停留在表面的行为，因为复杂的感受、观点、期待、渴望，都隐藏在水面之下——那是我们真正期待被看见的部分，也是深层次沟通发生的地方。 萨提亚的冰山理论，不但能用于自我探索，更是人际沟通的利器。沿着冰山脉络展开对话，只需寥寥几句，就能带来惊人的神效。因为那是真正“直抵内心”的对话，是让彼此感觉被看见、被理解的沟通方式。 本书作者李崇建深耕萨提亚模式教学与咨询二十年，在这本书里，他诠释了萨提亚的冰山理论，并以中国读者日常生活中的亲密关系、亲子关系等实例，教读者从外在的事件、行为、应对姿态入手，一步步探索和走进自己与他人的内心。阅读这本书，不但能够疗愈自己，也能学会和他人有效沟通，实现深刻而亲密的联结。 附赠笔记书《冰山练习曲》，提供数十个情境的对话练习，让读者通过对话和书写，见证自己内在的成长。