我们这样活过

清晨对着镜子梳头时，你总是习惯性皱起眉头；和亲近的人争执后，胃部会突然抽痛；明明已经足够优秀，内心却有个声音在说“还不够”……这些细微的褶皱里，藏着另一个被遗忘的自己。那个在童年大雨中忘记带伞的小孩，那个被否定时咬紧嘴唇不敢哭的孩子，依然住在你身体的某个角落，用失眠、焦虑或突如其来的悲伤提醒你：他需要被看见。 书页间藏着许多小工具：给内在小孩取个温暖的名字，用旧照片或布偶当作情感信物，在日记本里和过去的自己对话。当情绪失控时，试着用呼吸法让身体先松弛下来；当莫名焦虑时，观察脑海中闪过的画面和声音。这些具体的动作像搭建一座桥，让现在的你伸手牵住当年那个不知所措的孩子——你们本就可以互相温暖。

数字时代，我们比身处人类历史上的其他任何时代都更容易上瘾。上瘾不只与毒品、酒精、药物等物质有关，更加隐蔽、不易被觉察的是行为上瘾——做了之后感觉不错，情不自禁还想做，哪怕这些行为长期来看会给自己带来严重伤害，如暴食、过度消费、沉迷手机等。行为上瘾给人带来的伤害，丝毫不亚于物质上瘾，它让人饱受愉悦与厌恶并存的撕扯之痛。《用心理学拯救行为上瘾》从神经生物学和脑科学入手，解释了上瘾的生理原因，剖析了“欲罢不能”背后的心理机制，让读者对行为上瘾有一个全面、客观的认识，提高对诱惑因素的觉察力和免疫力，同时反向利用上瘾机制，用全新的“无害行为”来替代之前有害的成瘾行为，重获对生活和自我的掌控权。

蒋英贤，京州蒋氏集团最有望的继承人；傅城，特种兵退役后回到京州给人当保镖。两人在一次酒会上第一次相遇。一天，蒋英贤的弟弟跟狐朋狗友飙车出了车祸，肇事车主是弟弟的纨绔富二代朋友，受伤的人被送到医院。蒋英贤赶到医院，给不争气的弟弟擦屁股，想用钱息事宁人，却第二次遇到傅城。蒋英贤表示不想把事情闹大，傅城却断然拒绝了她的“慰问”。就在这时，傅城拿到医院的诊断通知，妹妹成了植物人。妹妹每天的治疗费用不菲，傅城只好去找蒋英贤借钱。蒋英贤是个控制欲极强的女人，此时却出于对他“道德模范生”的好奇和捉弄他的心思，把钱借给他——她想要扒下傅城正直的皮囊。让英贤意外的是，不论她怎样企图让傅城这个正直高尚的人卸下伪装，回应她的永远是他真挚又朴素的真心，见惯了险恶人性的英贤，假装浪荡，终究还是不知不觉朝着那一片光亮靠近……

【替身+宫廷权谋+复仇】我从一个五品小官家的庶女，一路走到垂帘听政的太后那年，也不过堪堪二十岁。 起初，他们只是拿我当她的替身。 说我长得像他们的白月光。 后来，他们都死了。

29岁的李树不想工作，也不想租房，在出租屋里躺了四年，耗尽所有积蓄之后，他搬了出来，以一顶橙色帐篷为家，住在一个废弃停车场里。去公园打水，公厕充电。除了一只流浪的白猫偷过一块猪肉，连小偷也不曾惦记过他。 有人是强者，有人是勇者，而李树觉得自己是弱者，没有什么才华与天赋，也没有强悍的意志力对抗世界和自我，于是索性放弃了。他自主地选择了过一种贫困潦倒、流离失所但毫无压力的生活，以一种平静而认真的姿态过着这种被绝大部分人认为是废物的日子。