回到乡村后，我找回了独一无二的自己（轻纪实）

在战火纷飞的年代，沈从文用文字与美，书写了一代人的精神传奇。 走进那个战火与书香交织的年代，感受一位大师如何在动荡中坚守文学之美。

黄芪：大补心肺，延缓衰老。 张锡纯是近代医名显赫的一位医家，他的特点是用简单的食材治病，以食为药给大家调理身体，他的著作《医学衷中参西录》被称为“至贵至宝之救命书”。本篇是《医学衷中参西录》实操版，取其精要，选了书中最常见、实用的药食同源食材，并给出了能调理疾病的简易食疗方。

心理治疗大师、家庭治疗的创始人弗吉尼亚·萨提亚认为，每个人都是一座冰山，能被看见的只是外在的行为。我们在人际沟通中，不能只停留在表面的行为，因为复杂的感受、观点、期待、渴望，都隐藏在水面之下——那是我们真正期待被看见的部分，也是深层次沟通发生的地方。 萨提亚的冰山理论，不但能用于自我探索，更是人际沟通的利器。沿着冰山脉络展开对话，只需寥寥几句，就能带来惊人的神效。因为那是真正“直抵内心”的对话，是让彼此感觉被看见、被理解的沟通方式。 本书作者李崇建深耕萨提亚模式教学与咨询二十年，在这本书里，他诠释了萨提亚的冰山理论，并以中国读者日常生活中的亲密关系、亲子关系等实例，教读者从外在的事件、行为、应对姿态入手，一步步探索和走进自己与他人的内心。阅读这本书，不但能够疗愈自己，也能学会和他人有效沟通，实现深刻而亲密的联结。 附赠笔记书《冰山练习曲》，提供数十个情境的对话练习，让读者通过对话和书写，见证自己内在的成长。

12个厌学孩子的真实案例，20 万字采访实录呈现隐秘的少年心声！青少年心理专家陈瑜发现厌学情绪正在学生群体中急速蔓延，不断升级，逐步转化为行动，即拒绝上学。同时家长面对的是孩子紧闭的房门。 陈瑜老师敲开孩子的心门，倾听孩子家长和厌学搏斗的成长故事。 - “我又受到校园霸凌了，甚至连学校都不敢去……” “我让父母去看精神科，最后却是我被抓进了‘改造机构’……” “从刷手机至凌晨3点，到复学后主动学习，是什么改变了我？” - 本书归纳了5大厌学原因，选取12个厌学孩子的真实案例，用20万字采访实录呈现少年心声！ 有些孩子刚出现厌学情绪、有些正因厌学而休学退学、有的已经摆脱厌学情绪成功复学，他们的心路历程是家长了解自己孩子的最好途径。看孩子如何一步步走出厌学困境！

“红楼”里的女子，如红尘里的微光，似命运中的涟漪。即便知道人生如戏，她们也用尽力气，活出各自本该璀璨的样子。 她们深知婚姻是守护自己的城堡，但也是囚禁她们的牢笼。所以，王熙凤用强势掩盖脆弱，贾迎春用漠然藏匿无奈；但也有像尤三姐的反抗，也有如鸳鸯的拒绝……每个女人对婚姻的回应，都深藏着她们最本真的性格。 对红楼女子来说，贾府上下更像是个大职场，在这里面发生的故事，恰似一个微观职场百态。贾母是个领导的典范，一手掌管贾府的一众女子。王熙凤则像是总经理，善于周旋。每个人都有自己的腹黑和心机，上演着一幕幕红楼职场戏。 红楼女人，从爱情到事业，都权倾演绎着自己人生的角色。她们在各自的困境中挣扎，活出勇气，回应着当下女性的话题：无论身处怎样的困境，女性，永远都不要放弃自救！