送外卖的她（轻纪实）

羞于谈论卫生巾，如何讲述女性的历史。拒绝“月经羞耻”，坦然面对自己的痛与快乐。 一本书了解世界各地的月经禁忌和女性卫生用品的发展历史，揭示社会变迁，展现女性身体自主意识的觉醒过程。 月经是女性生理成熟的美好象征。但长久以来在父权制的价值观下，月经被视作一种宗教文化禁忌，是身体不洁的表现，甚至让女性产生了羞耻感。女性卫生用品的出现，不仅守护了女性的健康与快乐，更是改变了女性的意识，让女性对月经有了积极的认知。 每一位女性从初潮到绝经要用掉1万多片卫生巾。然而如此切身重要的物品，我们了解的并不多。这本书以女性卫生用品的发展和演变为主线，介绍了卫生巾问世之前女性的经血处理方式，剖析了世界各地阻碍女性卫生用品发展的月经禁忌，聚焦日本一次性卫生巾鼻祖“安妮卫生巾”的诞生、没落和其成就的社会意义，浅析目前市面上的一次性卫生巾的性能及其问题等。 卫生巾的出现让万千日本女性在经济高速发展期大跨步地迈入社会，为经济发展做出了重要贡献。本书不仅是女性卫生用品的社会史，也揭示了日本社会的变迁，更展现了女性身体自主意识的觉醒过程。

《读者》，原名《读者文摘》，是由读者出版传媒股份有限公司主办的中文版半月刊物。《读者》杂志发掘人性中的真、善、美，体现人文关怀。《读者》在刊物内容及形式方面与时俱进，追求高品位、高质量，力求精品，并以其形式和内容的丰富性及多样性，赢得了各个年龄段和不同阶层读者的喜爱与拥护。发行量稳居中国期刊排名第一，亚洲期刊排名第一，世界综合性期刊排名第四。被誉为“中国人的心灵读本”、“中国期刊第一品牌”。 《读者》收录的文章融思想性、知识性、趣味性为一体，追求高质量、高品位，篇篇精品。这里有正确的思想、高尚的道德、崇高的理想、生活的哲理，使读者在轻松愉快的阅读中陶冶情操、净化心灵！具有深广的影响力与历久弥新的力量！

本文选自余华散文集《没有一种生活是可惜的：余华经典散文》。许多年来，人们经常向这个余华打听另外一个余华：那个血腥和暴力的余华为何失踪了?当年的冷峻作家怎么成了俏皮欢脱、充满喜感的“潦草小狗”？本文中，余华坦诚讲述自己从早期充满血腥暴力的写作，到后来风格转变的缘由。成长中“文革”的残酷画面、医院的特殊环境，都深深影响着他的创作。一次梦境让他反思，从此改变写作方向。

本书收录了小林泰三7个短篇小说，作者以其独树一帜的风格，横跨科幻、推理与恐怖，用科学书写恐怖怪谈，以戏谑侦破悬疑案件。既描写了令人大跌眼镜的跨种族之恋，也提出了离谱到没边儿的预知未来法。 在翻开此书前，容我先问一个问题—— 你现在，真的醒着吗？

遗憾心理：是时候了，向遗憾的人生告别 胆怯和懦弱，是阻碍我们实现成功人生的最大阻碍，因为这会使我们接受命运的安排，随波逐流地过一生。然而，这样的人生是遗憾的，突破现状的方法就是积极改变、向昨天的自己告别。 本书从心理学的角度，帮助那些正处于迷茫中的读者朋友们直面当下的自己，直面内心的弱点，找到改变自己的方法，进而让自己的人生不留遗憾。其实，改变自己并没有想象的那么难，当你真正付诸行动时，一切就顺其自然了。