金刚经修心课：不焦虑的活法

房子，车子，奢侈品，想看看外面的世界，想出去走走，想过有选择的人生…… 不管是 80 后， 还是 90 后，想过美好生活的每个人，都有这样的焦虑：如何才能获得更多的金钱，过自己喜欢的人生？ 如何理性花钱，如何赚钱，如何存钱，才能摆脱对未来和人生的不安，过自己喜欢的人生？ 有川真由美，日本著名作家，经历了日本经济大衰退，依然活出了自己的精彩人生，她以自己的经历为出发点，总结金钱对女性生活的意义，鼓励女性积极看待金钱的力量，与金钱做朋友，打造能不断创造金钱的工作能力，合理储蓄，理性消费，投资自己和未来，让金钱为自己的人生提供恒久的价值。

煤气灯效应作为一种情感虐待和控制的手段，其操控者可以是男性或女性、伴侣或恋人、老板或同事、父母或兄弟姐妹。它利用的是我们心中最深层的恐惧、最焦虑的念头，以及最渴望被理解、欣赏和爱的愿望，不断瓦解一个人的自尊，即便是最自信的人也逃不过它的魔掌。 罗宾·斯特恩博士所著的《煤气灯效应》是关于本概念的经典心理学著作，帮助无数的读者找回了自尊。无论是你，还是某个你认识的人正在煤气灯操控中苦苦挣扎，这本书都能够帮助你不断反思、重新梳理并调整这段关系，或者彻底结束。同时，你一定要相信自己，你有能力、有权利改变这一切，重获新生，拥有更加美好的亲密关系。

本书是德国作家黑塞的读书随笔精选集。 黑塞写书、爱书，最能知道书的魅力。他一生写了3000余篇书评，思考读书的目的与过程、人与读书的关系，也分享自己喜爱的读物。 他认为读书必须走爱之路，而非义务之路。阅读的目的不应当是为了忘却我们自己和我们的日常生活，而是为了重新更加自信而成熟地、牢牢地把握我们自己的生活。 黑塞强调书与自我的内在统一，他的文学评论不是客观的分析，而是经过内化后从中超拔出来的“随感”。在这本书里，他不以学者的立场而以读者的心境去谈“读书”，在这我们能透视黑塞如何将书籍世界化为自我世界，从而建立适合自己脾性的书目。

“一日浮生”这个书名灵感来源于古罗马皇帝马可·奥勒留的《沉思录》—— “你我世人，皆如寄人生，或铭记，或遗忘，大体如此。 世间白驹过隙，记忆者和被纪念者，不过逝者如斯。全然 忘记之日，近在咫尺；不再被纪念之时，迫在眼前。永远 铭记，你行将寂寂无名，无处可去，无地可往。” 在《一日浮生》中，存在主义心理学大师欧文·亚隆继续用咨询室中的故事为我们展现人性真相。与以往不同的是，迟暮之年的亚隆在语言上更加温和，同时死亡这一议题上更加深入。 十个探问生命意义的故事：从努力寻求见证者的老人，到因囤物癖逃避亲密关系的医生；从癌症晚期重新审视人生意义的病人，到天资极好却被过往困扰的写作者..... 每一位来访者面临着不同的问题，但这些问题终归都会回到一件事上：面对死亡的焦虑和生命本来的意义。 亚隆用他的真诚、共情和无条件的关注，当然还有智慧，和每一位来访者建立了清晰可靠而深刻的联结，并常常“意外”地创造出独特的治疗方法，这些方法在传统治疗师的书本和课程中根本无从寻找。

《酌中志》由明代宦官刘若愚在狱中耗时 13 年完成的笔记体史书，全书 24 卷，涵盖万历至崇祯初年的宫廷万象。从宫廷制度、衣食住行，到魏忠贤专政的黑暗内幕，都有细致入微的记载。它不仅是研究明史的珍贵一手资料，更是带读者穿越时空，亲身体验明朝宫廷生活的奇妙指南。