
自控力
已完结积极心理学冥想
作者:凯利·麦格尼格尔
更新时间:2012.8.1
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作品简介
《自控力》是斯坦福大学最受欢迎心理学课程。作者麦格尼格尔教授吸收了心理学、神经学和经济学等学科的最新洞见,为斯坦福大学继续教育项目开设了一门叫做“意志力科学”的课程,参与过这门课程的人称其能够“改变一生”。这门课程就是《自控力》一书的基础。
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更新时间
2026.4.3
版本号
10.1.0
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