越亲密，越致命：藏在亲密关系里的困局

尼采曾说：“人生是一面镜子，我们梦寐以求的第一件事情就是从中辨认出自己。” 在社会加速变化的大背景下,年轻人看似比以前有了更多选择：裸辞、斜杠青年、数字游民……但也比以往更加迷茫，还没来得及完成社会化的转变，便被推入更庞大的课题中：自我认同、情绪健康、人格成长、原生家庭、人际关系…… 那么，办法究竟在哪里？ 本书通过50个日常生活场景引出都市年轻人典型的心理困境，并通过问题入手分析心理成因，给出专业并实用的心理学建议。 搭配50幅轻松疗愈的心理漫画，与漫画中那些软萌的小动物们共同踏上疗愈之旅。 每篇结束后特设“心灵地图”环节，记录温柔实用的自助方法，跟随这本小书摸索出最适合自己的自爱行动指南。 在千千万万个无能为力的时刻，或许你可以不再向外寻求帮助。 这本书帮你再次看见自我，助你找到专属于自己的“人生办法”。 然后单方面宣布，所有的不开心到此结束！

内容简介ChatGPT、文心一言、MidJourney等AI大语言模型融入了人们的日常工作、学习和生活，学习如何用好新的AI工具已经成为每个人的必修课。但是，对于一些稍微复杂的实际问题，AI大语言模型的回答却很不稳定，经常偏离问题甚至完全错误，主要原因就是问题（提示词）写得不好。事实证明，使用恰当的提示词，可以使AI大语言模型解决问题的效果提升数倍甚至数十倍。本书的主要内容包括：AI大语言模型简介和发展历程、提示词的概念、写出恰当提示词的18个核心技巧，以及提示词在工作、学习和生活各领域的实战应用。

40万存款耗尽、20任保姆更迭、丈夫的冷漠与病友群的无声告别——这是一场与渐冻症赛跑的六年实录。从吞安眠药到煤气自杀，从被骗子戏弄到与尊严角力，李小中以残存之力书写“不体面”的生存史诗，每一帧都是对人性底色的拷问。

山河不足重，重在遇“贵人”。一时有人相助，可能是运气；一直有人支撑，那就是实力。 本书凝结了社交影响力导师恒洋20年社交智慧，是一本实用的社交技巧与人际关系构建指南。 社交能力是现代人不可或缺的核心本领。书中不仅涵盖了基础的识人为人方法、沟通技巧，还深入探讨了如何建立个人品牌、提升社交影响力，并强调了在社交中尊重与感恩的重要性。 作者通过分析自己的亲身经历、拆解学员案例，向读者展示了如何通过社交实现个人成长和事业发展，帮助读者在复杂多变的现代社会建立起更强大的社交网络，把牛人变贵人，把贵人变恩人，把恩人变家人。

［古格遗迹＋历史＋文化寻根］这是一部震撼人心的文学历史作品，作者以无畏的勇气和坚定的决心，踏遍了中国西部四大高原的崇山峻岭，用细腻的笔触记录下了一段段鲜为人知的历史风烟与文化遗迹。 在这里，你将领略到喀喇昆仑的雄伟、帕米尔高原的广袤、阿里高原的苍凉以及西部天山的壮丽。也会置身于古格王朝的辉煌与衰败之中，感受那壁画与万人洞的神秘魅力，聆听那隐秘在岁月深处的历史回响……张张画面，带你走进那些人类极难生存的高地，感受戍边将士们可感可叹的人生。 书中还深入探讨了古格王朝的短暂历史，以及它神秘消失与佛教之间的微妙关联。那些古老的壁画、万人洞等遗迹，在作者的描述下仿佛焕发了新的生命。此外，这部作品还穿插了许多鲜为人知的历史事件和人物故事，如中印之间的历史纠葛、林则徐和左宗棠面对沙俄吞食新疆的威胁而老成谋图的历史片段……