追风筝的人

选自《茶包小偏方，喝出大健康》。 空调房里的冰可乐解不了内热？三伏天的疲惫正在偷走你的元气！喝下热茶的刹那，让千年本草化作流动的冰镇符咒。 冬瓜皮荷叶茶祛湿热，冬瓜汁击退心烦口渴；丝瓜皮饮瓦解疖子痘痘。 本书的养生茶包将三伏天拆解为可冲泡的节气：当热浪卷着梅雨袭来，你的经络正以沸水沸腾的方式苏醒——把整座中药铺塞进行李箱，才是都市人的夏日生存指南。

西方哲学史 每个爱思考的灵魂都能在哲学里找到自己的宇宙

悄悄崩溃又悄悄自愈，哪个人不是这样长大的？ 把破碎了千百万次的自己，永不停歇地救出水火。 这是百万粉丝、人气少女漫画家范小白的治愈系小宇宙，以独一无二的笔触，萌魅出圈的图鉴，将本来平淡、沮丧又伤痕累累的生活，描绘出通透的光彩和犀利的态度。 她相信自己就是自己的超级英雄，所以即便痛苦，也不放弃努力。 她相信好的关系是舒服的，被爱的感受不会伪装。所以即便孤单，也绝不将就自己。 她是会全力以赴爱自己的范小白； 是允许一切发生，顺从内心，积极向阳的范小白； 更是一个毫不内耗，一边成长一边自恰的闪光少女。 但我们每个人的心里都有一个勇敢努力，美好得一塌糊涂的范小白。 在这个治愈的宇宙中，我们就是自己的光！ 往前走吧！鲜花和发光的自己都在前面！

炎性肠病发病有年轻化、高发化的趋势，发病率在全球均呈上升趋势，且病程很长，病人对此疾病治疗和管理的自我了解需求非常大。 本书是为炎性肠病患者量身打造的健康科普书，由上海交通大学医学院附属仁济医院等专家合力撰写而成，并与患者互动形成本书内容。内容包括“炎症性肠病患者如何预防胃肠炎”“肛周术后真的要躺一个月吗？”“肛周术后可以使用超声疗法进行康复吗？”“炎症性肠病患者会发生肠道癌变吗？如何预防呢？”“流感季节炎症性肠病患者可以使用中药防治吗？”等等患者所关心的问题解答。

本书是把生命内在的永恒，与人间的时空做一个全面的结合。通过这种整合，我们才可能活出全部的健康、全部的快乐和全部的潜能。 身心平衡，放下制约，超越脑的作用，时一空自然消失，让我们进入内在的世界。看向生命的深处，看着生命的深邃，自然带来欢喜，就是我们来这一生最大的目的。 我们每个人都体验过一种轻轻松松的专注，在宁静中，生命自然从内心流出来。 心流所带来的种种突破，在人间经得起时间考验而能流传下来的，包括艺术、音乐、诗、哲学、宗教、科学理论，甚至人际破冰、经营管理、谈判运作、社会和社会对话、国家和国家互动的大突破，都是通过宁静而无思无想的“在”或“觉”所生的。 投入“这里！现在！”不与它做任何抵抗，我们会随时体会到生命的珍贵，把人生的每一步当作最后一步。 活在这种“心”的状态，一个人也自然没有什么问题，没有什么目的好追求。生命最神圣的本质——每个人都有，通过我们流向这种永恒——自然活出我们全部的潜能，带领我们走这一生。 我们自然进入了神圣的生命。