科学脱单指南：如何让你爱的人爱上你

人生是一本书，封面是出生，封底是死亡，中间写上什么，由我们自己做主。 37 岁那年，戈娅离了婚，带着自闭症儿子火娃逃离城市喧嚣，在苍山洱海间开启新的人生。在职场、婚姻、育儿的三重困境中，她在崩溃边缘逐步重建人生。 当儿子在狂风暴雨中坚持练习滑板时，她突然明白：放手，是比拥抱更艰难的爱。 当孩子用废铁丝弯出 “螃蟹”“乌龟”，她从中读懂了生命最本真的创造力：原来，不完美的世界也能开出璀璨的花。 当孩子说 “小溪在流泪”，她终于懂得：人生没有标准答案，每一种存在都值得被温柔以待。 这世间有能改变世界的人，也有拿起一双筷子都要用尽全力的人；有被掌声与灯光包围的人，也有在路边鼓掌的人。

本书是一部讲述传统中国政治思想理论的学术著作。中国轴心时代的政治理论始终是我们理解中国历史与中国政治文明演化的资源，为此，本书试图基于经典文本，结合政治史，借鉴社会科学方法，对中国轴心时代三大主要思想流派儒家、法家与道家的政治理论予以重新梳理，主要着眼于两个层次：一是文本解读本身，包括儒法道三家的问题意识、理论解释、政治解决方案和理想社会模型；二是儒法道三家政治理论的逻辑反思，包括它们的基本人性假设、个体群体关系假设、可能的理论优势。

本书会让读者看到步行这一小小行为能带来的所有益处。研究证实，步行是最有益于健康的锻炼方式之一，步行可以强健我们的身体，平静我们的思想，提振我们的精神。而它的作用远不止于此。我们的视觉、听觉、呼吸、睡眠、认知、记忆、血压、嗅觉和平衡能力都因我们走路的方式而得到增强。在本书中，作者分享了52种不同的步行方式，解释了每种方式背后的最新科学知识，并提供了充分利用日常徒步益处的实用技巧。作者引用了很多旧的智慧和新的科学研究来表明不同走路方式的好处。52周52种步行视角，一年的走路灵感都给你安排好了！建议不爱走路不爱运动的朋友看看这本书，寻找最适合自己最有动力的走路锻炼方式。

人与人的相遇就是那么神奇，短短一场对话，我们也许影响了彼此的人生轨迹。 她邀请我去沙特阿拉伯，去她家做客。我想了解她的父母，祖父母，14个兄弟姐妹，都是做什么的，过着怎样的人生。 来到约旦安曼，我以为不会有故事发生，这两日却接二连三有奇遇。这让我兴奋不已，在Jerash古城走着，我都还回味着我们的相遇，然而，新的奇遇很快又发生了。

罗素是著名哲学家和数学家，被誉为“世纪先知”；在哲学以外的诸多领域都有建树，1950年荣获诺贝尔文学奖；是20世纪西方影响力蕞大的社会活动家之一，世界和平运动的倡导者和组织者；还曾来到中国讲学，对近代中国的文化启蒙与社会改革影响深远。 罗素以98岁高龄辞世，他在《我为何而活：罗素自传》中完整回顾了自己的百岁人生。“有三种感情，单纯而热烈，支配着我的一生：对爱情的渴望、对知识的追求，以及对人类苦难不可遏制的同情。”故事围绕着支撑他生命之舟的三种动力而徐徐展开。 罗素的一生是理性与激情的完美融合：取得显赫的地位，攀上智识的巅峰，拥有情感的至乐，也经历牢狱之灾，最终可谓度过了幸福的一生。 阅读《我为何而活：罗素自传》，我们得以走进这位伟大思想家的内心世界，感受他追求真理和正义的坚定信念，同时也思考自己的人生志向和抉择，懂得如何走出一条属于自己的幸福之路。