用心理学拯救行为上瘾

“发疯文学”和“躺平文学”的现象背后，是当下年轻人背负很大压力的社会现状。作为心理励志类书籍的作家，老杨的猫头鹰在《成年人的世界没有容易二字》《世界很喧嚣，做自己就好》等作品中总是以反焦虑反内卷的文字获得读者们的共情。 为了更好地帮助年轻人释放压力，他将生活里的爆笑日常画成一个个小漫画，创作出《我妈已经三天没有打我了》这本为解压而生的漫画集，以暖萌的画风和搞笑的对话，记录日常生活不完美但可爱的时刻。 书中的主人公是一只名叫不晚的灰色小猫，他有着奇怪的脑回路，总在妈妈的雷区蹦跶。充分展现着小孩子的不乖、爱捣蛋，甚至欠揍的天性，但也正因为他特有的懵懂，让这一切看起来都显得十分可爱与搞笑。而每一个都曾是小朋友的我们，也能够在这些“蠢事”中，找到自己成长的影子，甚至学到和生活相处的方法：不跟不讲理的人讲道理，不和没规矩的人讲规矩，不与缺教养的人比教养。当然最重要的是，希望大家能够在高压的生活中，通过轻快的阅读卸下心理负担，获得继续生活的能量。

那些三孩家庭，是怎么做出了生育的决定？有三个孩子的家庭，生活又跟其他家庭有什么不同？他们有怎样不为人知的幸福与难处？他们需要哪些具体的社会支持？

一位用规则与偏见织就无形牢笼的小人物，他的恐惧与偏执在平庸日常中发酵，终将整个小镇拖入荒诞的生存寓言。 契诃夫以悲悯冷眼解剖平庸之恶，让每个读者在发笑时触摸到脊背上的刺骨寒意。

1995年，北方小镇烟城乡，派出所所长老乔和新人警察丁建调查一起柴禾垛纵火案时，意外发现诡异命案：一尸体在谷子地里被发现，做成了稻草人的模样，领子后面插着14根谷穗，嘴里塞着一条蛇。不曾想这个案子只是开始，陆续有新的案件发生，受害人死法不同，现场各有特点，但尸体的嘴里都塞着动物，有老鼠，有蝎子，有蜈蚣，而且凶手杀完人后，都会在现场燃放一支烟花，仿佛在故意昭示杀人的时间和地点。 老乔、丁建协助刑警队竭尽全力侦破案件。线索指向1983年，当时老乔还不是所长，他参与了一场严打。当年，有一个中学老师因师生关系原因被揭发，该老师在被抓前死亡，老乔给出的结论是自杀。老师死亡之前，其女儿行踪不明，有人做证，说她去了南方。 现在死去的人，或明或暗，似乎都与这对父女有关系……

京都大雨，我误入圆德寺。 我呆坐在廊下，忘记了所有。我是谁，在哪里，为什么。我都没有想，我与此时此刻融在一起。 世间万般好，难得清净心。人人都拥有全部的智慧，只是被蒙了尘。清净下来，智慧自然会显现，无需向外寻，要向内寻。 愿我永不堕入世俗的期待中。