一人之下：我，张之维，嚣张的张

健康的「压力」，是「动力」的燃料。 世界知名心理学家、美国国家医学院院士多年压力研究精华之作，一本帮你摆脱内耗的 7 日实践手册—— 第 1天→接受不确定性；第2天→放下那些你无法控制的事；第3天→在挑战中寻找兴奋感；第4天→代谢身体压力；第5天→沉浸在大自然中；第6天→体验深度休息；第7天→创造“幸福书挡”。 教你稳定情绪、延缓衰老，「转化压力」，快乐起来！ ———— 这本书适合想要缓解疲惫、克服压力之人随身携带。伊帕尔博士激发了我们面对不确定性时的本能，帮我们将压力转化为令人兴奋的挑战，让我们重新掌控生活，在压力之下过好每一天。——真实读者评价

贩卖焦虑的毒鸡汤、通往财富自由的币圈传奇、一夜暴富的微商……在当下的自媒体江湖，无数公众号罔顾媒体道德，纷纷熬制毒鸡汤，吸取流量，换取巨额利润。自媒体乱象何时休？知识大V、青年作家吴清缘以辛辣、幽默的笔触，塑造韩梅梅、李雷两个备受自媒体毒鸡汤青年男女。他们被所谓的“人生导师”走入币圈，做起了微商，希冀自己走上成功之路，实现财务自由。殊不知，他们正一步步地踏入了消费主义的陷阱……

那一年我二十六岁。一头金发，身材窈窕，有一份不赖的工作，在纽约上东区有一间公寓。但在他人看来，我或许拥有了一切。但没人知道，我正在悄无声息地崩溃。我不特别想哭，也不特别想笑，对周围的很多事物不再有感觉。而每当我躺下，进入黑暗的虚空，脑中纷乱的声音便即刻停止，这感觉很好，近乎幸福。 我开始进入越来越久的沉睡。减少使用手机。减少网络购物。停止无用社交。停止做美白。停止梳头发。停止用镊子拔毛。一周顶多冲一次澡。在家里囤满看不完的老电影。每次醒来，会去街角的杂货铺买两大杯咖啡。等我睡足了觉，一切都会好起来。 从前的生活将不过是一场幻梦而已，我可以无怨无悔地重新开始。我会不会成为一个全新的人？

刚刚毕业不久的警员周平安，机缘巧合得到一面残镜，能穿梭异界。 从此，天高任鸟飞，海阔凭鱼跃……

有时真的很绝望，但往往稍微再坚持一下，就会发现自己已经变得更强大！ 对工作感到不安怎么办？ 岸见一郎：有的人对工作感到不安，就会逃避工作这个课题。我们所能做的，就是勇敢地面对当下发生的一切，不安终究会减轻的。 对恋爱感到绝望怎么办？ 岸见一郎：不要觉得再也遇不到自己喜欢的人了。我反而希望大家能够觉得，失恋了真好，说不定有更久之后才会暴露出来的问题，结婚前就发现了。 我们能一辈子不绝望地生活下去吗？ 岸见一郎：只有什么都不相信的人，才不会感到绝望。正因为抱有某种希望，所以才会感到绝望。 …… 《被讨厌的勇气》作者岸见一郎，围绕63个话题与三位“绝望青年”进行对谈，指出当代年轻人在事业、爱情、人际关系等方面陷入绝望的症结，给你直面绝望的勇气！ 翻开本书，迈出变得强大的关键一步！