随遇而安

人人能看懂的国医经典逐字解析，四大篇章讲透中医治病救人的脉法智慧 传承2000年，数代国医受其启发的中医本源之书、医典之祖《黄帝内经》，逐字逐句解析原文，通俗易懂的实用调养方法和临床案例，早读早受益！ 精讲《黄帝内经》关于脉法 系统、全面的四大部分——脉要精微论、平人气象论、玉机真脏论、三部九候论，道破中医通过把脉来辨证、对症救人的底层要义！ 百万读者信赖的中医专家曲黎敏代表作，30年专注解读《黄帝内经》精华 深入普及中医文化近30年，其所著养生类畅销书销售百万册。因一系列等

你是不是也经常这样——明明一天什么都没干，却累得像跑了场马拉松？脑子里的小剧场24小时不间断上演：“我刚刚那句话是不是说错了？”“他是不是对我有意见？”“万一搞砸了怎么办？”……结果，能量全耗在自我拉扯上，真正该做的事反而一拖再拖。 内耗，就像一台永远关不掉的后台程序，悄悄吞噬你的精力、快乐和行动力。但你知道吗内耗不是你的错，只是你还没找到关掉它的开关。 “至少今天不内耗”——不是口号，而是一场轻松的实验。不必承诺永远摆脱焦虑，只要今天，试着按下暂停键，把耗在“想太多”上的能量，统统抢回来。

内耗、焦虑、自卑、暴躁……越来越多的人被心理问题困扰着，这本书希望用治愈的小猫故事帮助困扰的人们重新认识自己和世界。 也许你有太多太多要考虑的事，太多太复杂的人际关系，属于自己的时间越来越少，有时候经常因为一些事情内耗到深夜，让小猫抱抱你吧。“一直以来，辛苦啦”，小猫真的想夸夸你，不是因为别的，而是因为你本身就很棒很厉害！也许一直以来被忽视被贬低，你会觉得自己很糟糕，但是小猫想说，不是这样哦，你是很好的宝宝，所以，请不要和别人一起欺负自己，好吗？ 这本书描绘了小猫不断成长的过程，那些或沮丧、或快乐的时刻，那些陪在身边的朋友，希望这些生动的场景可以让读者产生共鸣。体验可爱小猫的自我激励和治愈之旅，能够治愈内心的伤痛，接纳和拥抱真实的自己，拥有更加安定的内心世界。

这是一本适合亲子共读的绘本。故事的主要内容是：在一个废弃农场的角落里，住着小狗三兄弟，它们是孤儿。其中有一只狗很特别，它是隐形的，别人看不见它，所以它的名字是“一无所有”。 “一无所有”渴望被看见，从而过上幸福的生活。它遇见一只小鸟，小鸟传授给它可以使自己被看见的方法。于是，每天太阳刚升起的时候，“一无所有”都会重复一句咒语，并且不停地转圈。这只小狗的愿望能够实现吗？等待着它的会是什么？

她是一名医生，熟悉生命无常，但也常惊叹人间有爱。 39个真实的故事，记录了一场关于生命与爱的深情告白： 从病床边的温暖叙事开始，一位逃费的患者在医者的坚持下迎来重生的契机，一颗捐赠的心脏承载起两个家庭之间爱与泪的传递。这是生命的奇迹，也是医者的执念。 而在见证了无数次生死过后，一位医生，如何在满目疮痍的现实中保持对职业的信仰？当生命无常，命运骤变，该如何守住爱与初心？ 这世界有三样东西对人类无比重要：信任、希望和爱，而医院，是对这三样东西的最佳诠释地。