一蓑烟雨任平生：苏轼词（全三册）

2025年4月16日，山西大同“订婚强奸案”二审宣判。 法院维持了一审判决，法官在判决书中写到：“被告人违背被害人意愿，强行发生性关系，构成强奸罪。”在随后公布的《审判长答记者问》中，司法系统发出了清晰的声音，重申了朴素的法律原则——“与妇女发生性行为不能违背其意志，与双方是否订婚没有关系。” 过去两年里，这起强奸案多次登上热搜。其实案情并不复杂，但却因双方的订婚关系、18.8万的彩礼、性同意等议题，被迅速推入舆论漩涡。在复杂的舆论光谱中，受害者及其家庭的贞洁、动机与人格，经历了一次次的残酷审判。 早在2024年初，一场大雪过后，我就曾到过大同阳高县，找到了案件中的两个家庭，到达了案发现场，看到了与之相关的材料，包括视频监控、通话录音、聊天记录、合同文件……试图了解这个案件的全部细节。 被卷入的双方，观念不同、立场不同，但不得不面对一些共同的问题：亲密关系里的性同意和性暴力，究竟是怎么回事？对这两个条件普通甚至是贫穷的家庭来说，彩礼到底意味着什么？为什么他们看待性的观念如此不同？以及，对受害者来说，要怎么结束这一切。

悄悄崩溃又悄悄自愈，哪个人不是这样长大的？ 把破碎了千百万次的自己，永不停歇地救出水火。 这是百万粉丝、人气少女漫画家范小白的治愈系小宇宙，以独一无二的笔触，萌魅出圈的图鉴，将本来平淡、沮丧又伤痕累累的生活，描绘出通透的光彩和犀利的态度。 她相信自己就是自己的超级英雄，所以即便痛苦，也不放弃努力。 她相信好的关系是舒服的，被爱的感受不会伪装。所以即便孤单，也绝不将就自己。 她是会全力以赴爱自己的范小白； 是允许一切发生，顺从内心，积极向阳的范小白； 更是一个毫不内耗，一边成长一边自恰的闪光少女。 但我们每个人的心里都有一个勇敢努力，美好得一塌糊涂的范小白。 在这个治愈的宇宙中，我们就是自己的光！ 往前走吧！鲜花和发光的自己都在前面！

嘉靖二十六年冬夜，宁波双山码头浓雾弥漫，水师把总尹重风率队突袭私贩军火的海盗，却遭埋伏全军覆没。其子尹遥酗酒度日，世袭父职后却被诬陷通倭流放，狱中与海盗李大年联手越狱，却被抗倭名将戚继光截获。军火走私案背后暗藏朝廷内鬼，尹遥被迫潜入双屿岛暗查真相。从角斗场生死搏杀到高义灭门疑云，从栖凤村三百渔民惨案到佛坛阴谋浮出，一场关于海禁、生存与家国信仰的史诗对决在东海之滨展开。

你早起的第一件事和睡前最后一件事是看手机吗？你是否经常拿起它“只是为了看一下有没有信息”，回过神来却是45分钟后了，你也很想知道时间都到哪里去了。你是否想少花点时间在手机上，但又不知道如何在不彻底放弃手机的情况下做到这一点？如果是这样，这本书就是你的解决方案。作者提出了一个实用的、易操作的“分手”计划——然后再和手机“和好”。我们的目标是什么？是一段让你感觉良好的长期关系。 在本书中，你会发现手机和应用程序是如何让人上瘾的，并了解花在手机上的时间如何损害了我们的注意力、深度思考和形成新记忆的能力。然后，你将对你的手机设置、应用程序和自己的心态进行自定义更改，最终做到能够重新掌控自己的生活。

“肾为先天之本”，大多数人的天年都能达到120岁而不衰，而“脾胃为后天之本”，我们的实际寿命往往由后天的生活习惯和环境决定，因此要“补养后天以资助先天”，可见调养脾胃是养生的重中之重！