许倬云：92岁 旷野呼喊（轻纪实）

偷鸡摸狗，那不是黑历史，而是我的来时路。 大家好，我是梁山泊最卑微打工人·偷鸡摸狗大师·背锅界天花板·时迁！ 别人上梁山，往往是因为杀了人，而我是因为偷了一只公鸡！ 你以为梁山好汉天天大碗喝酒大块吃肉？天真了！在这里，杀人放火叫“业务拓展”，偷鸡摸狗叫“市场调研”，结拜兄弟等于签卖身契。 真实的水泊梁山，可比《水浒传》刺激多了。 虽然我人微言轻，但“公鸡”领进门，修行在个人。在梁山，我靠着“偷听领导开会”“八卦同事情史”“假装加班实则摸鱼”三大绝技，硬是在全员疯批的职场杀出一条血路。

当答题笔第三次从颤抖的指间滑落，25岁的谢微宁在教师编制考场上突然意识到——那个夺走母亲、舅舅、姨娘生命的遗传诅咒，终究降临了。 从6岁目睹舅舅手抖殉情，到母亲在轮椅上用最后力气藏200元零花钱，再到自己确诊小脑萎缩丧失劳动能力，这个被医学宣判"十年生命"的姑娘，用笔尖记录下三代人被基因诅咒的残酷物语。当家族相册变成死亡倒计时表，她在殡仪馆花露水味萦绕的房间里顿悟：有些告别不是终点，而是对生命最倔强的注解。

1908年11月，37岁的光绪与73岁的慈禧在24小时内先后去世，非常蹊跷的巧合。本文作者通过追踪军医、检测光绪头发及衣物等，以刑侦手段揭开光绪砒霜中毒死亡的真相。文中不仅呈现了科学检测过程，还记录了史学界的争议。

成年人的世界经常被无来由的低落袭击，对自己失望，无法集中精力，无处安置生活的压力和情绪。我在运营置爱女性社群的过程中也发现，很多女性已经很优秀，却依然被不够美、读书不够多、工作不够好、孩子不够出色、人生不够成功等困扰，心理学家把这称为“消极的完 美主义”。曾经，追求“完 美”被视为一种美德，是对自己高要求的表现，但在追求完 美的过程中，很容易从“对卓越的渴望”变成对“不够好”“不完 美”的焦虑。反观我自己又何尝不是呢，我所谓的完 美主义不过是目标过高、自信过低、太在乎别人的评价而已。在所谓完 美主义的掩盖下，我错过了很多真实的生活，原本早就可以感受到的快乐，迟迟没有体会到。 一棵怒放的花树上，有无数被虫食的花朵和即将凋落的树叶，一块良田还分收成的大年小年，太阳和月亮也有阴晴圆缺，人世间的好与坏不过是人们持不同立场的偏见。如果我们无法让自己安于平凡，在追求更高目标时只看重结果，不能认识到“完 美”是获得幸福的障碍。 在本书中，我将和读者一起开启一场“接纳不完 美”、发现爱的旅程， 分享如何通过时间管理、精力管理、情绪管理、屏蔽生活中的诸多“噪声”，用切实可行的方法对生活进行小小的调整，持续遇见更好的自己，也利用这些因高效管理而获得的时间用来好好生活。生活不只是重复，开启全新的视角，给自己新的遇见、新的成长，舍得花时间、花心思对待爱的人，在我们所拥有的唯 一的一生中，这些“浪费”必不可少。

本书聚焦亲密关密中的自恋型伴侣，以心理咨询师视角，讲述了五位女性来访者的真实故事。这些来访者的伴侣都表现出不同程度的自恋型人格，这类人格的心理特征是高度自恋，以自我为中心，察觉不到伴侣的感受。作者通过鲜活的亲历案例，总结出五种不同类型的自恋型伴侣以及他们的特征、行为模式和心理成因，来帮助我们识别和深入了解。 书中记录了来访者令人心碎的遭遇和痛苦的心声，通过咨询师与来访者的对话展现心理疗愈的过程，让我们看到她们与伤痛和解，重拾自我，获得走出困境的力量。作者还从丰富的一线心理咨询经验中，总结出好的关系的核心：会说不如会听。结合具体的场景和恋爱过程中的种种细节，帮助读者理解情感中的困惑，增进对良好亲密关系的认识。