一读就懂的史记：本纪

两年前，摄影师严佳林她从一家互联网公司裸辞，带着相机去了海南的万宁日月湾。在那里，有一群和她同龄的年轻人，在三十岁之际过上了一种远离城市、候鸟般的生活。遁入自然的生活很松弛，但美梦之下，佳林看到，在万宁的这些年轻人们依然经历着迷茫，还有现实生活的不断挤压。 一拨拨年轻人来到万宁，又渐次离开。佳林把在万宁拍的照片做成一个系列，取名「美梦的缝隙」，「不是裂痕，而是从内而外滋生的缝隙」。

胆结石=不健康的生活方式。 肝胆结石应该引起足够的重视，它离我们并不遥远。结石其实是由现代人不健康的生活方式引起的，越是肥胖的、饮食不规律、大鱼大肉的人群，肝胆结石的概率越大。其实，每个人都可能会有结石，小的结石虽然没有引起身体明显疼痛，但也会体现在我们的皮肤、鼻子、眼睛、粪便等地方，引起身体的不适。 作者提供的排石法非常自然、健康，即使是工作繁忙的白领也能轻松做到：排石周期为7天，每年春秋两次，前5天时，每天喝1000c.c.苹果汁，如有糖尿病，可冲调不含蔗糖的苹果酸粉；第6天时，早晨喝1000c.c苹果汁，其余时间配合适当的泻盐水，第7天时，早晨10：00-10：30再喝新鲜果汁。其中1-5天是准备期，6-7天是排毒期。这种方法已经得到了千万人的亲身实验。

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这是一场关于母职、自由与尊严的无声革命。因为爱你，才生下你，与其它无关。 从决定“去父留子”起，江雪实际上是把自己隔绝成了孤岛。 男友的犹疑、社会的偏见、家族的责难，如同一堵堵高墙横亘在前。她选择“去父留子”，在非议与孤独中，独自扛起生命的重量。从产房到幼儿园，从流言蜚语到深夜崩溃，江雪用倔强对抗世俗规训，用爱编织单亲家庭的铠甲。

生活是个动词，活得越灿烂，越精彩。 你要相信，只有把自己过好了，这个世界才会向你敞开温柔的怀抱。 爱自己才是人生最好的指针，它永远不会让你走失迷茫。 每一个人生来就自带光芒，别为了和别人比较，而遗失了自己的独特。 让你的善良多点锋芒，让你的付出有所边界，这样你和他人都会轻松很多。 没有人是完美的，给自己容错率高的人生有什么不好？ 要知道，即便有缺憾，人生的绚烂程度也绝不会降低。 你是你唯一的，最棒的，你自己啊！ 在这仅有一次的人生里，请放肆地活，精彩地活，好好地享受属于你的生活吧！ 喵生的可爱，和清醒的言语，会像苏打一样，清新你生活的缝隙，给你爽快的勇气，投入到人生这场，绝对不可能会失败的旅程之中！而你唯一要取悦的人，只有你自己！