人民画报（2025年第2期）

清晨对着镜子梳头时，你总是习惯性皱起眉头；和亲近的人争执后，胃部会突然抽痛；明明已经足够优秀，内心却有个声音在说“还不够”……这些细微的褶皱里，藏着另一个被遗忘的自己。那个在童年大雨中忘记带伞的小孩，那个被否定时咬紧嘴唇不敢哭的孩子，依然住在你身体的某个角落，用失眠、焦虑或突如其来的悲伤提醒你：他需要被看见。 书页间藏着许多小工具：给内在小孩取个温暖的名字，用旧照片或布偶当作情感信物，在日记本里和过去的自己对话。当情绪失控时，试着用呼吸法让身体先松弛下来；当莫名焦虑时，观察脑海中闪过的画面和声音。这些具体的动作像搭建一座桥，让现在的你伸手牵住当年那个不知所措的孩子——你们本就可以互相温暖。

黑切白跋扈超凶郡主 x 白切黑心机大理寺卿 十年筹谋，毁于一旦。 他认栽。 父亲是尚书右仆射兼帝师，表弟是当朝皇帝，昭平郡主沈朝颜是无可置疑的天之骄女。 然大婚当夜，父亲沈傅的死讯传来，沈朝颜一夜之间失了倚仗。 为了保住自己和尚未站稳脚跟的小皇帝，她想起那个拜了一半堂的便宜夫婿—— 谢国公世子，正三品大理寺卿，谢景熙。 于是，两人大婚后的第一次重逢，便是在大理寺公堂上。 那一日，朱漆广门之外、众目睽睽之下，大周朝廷有头有脸的官员排列一行，眼睁睁看着两人震垮了马车。 从那以后，他俩的关系好像就再也说不清了。 身为镇北王萧霆唯一在世的亲人，谢景熙隐姓埋名，谋划十载，要为生父报仇正名。 答应娶沈朝颜也只是想趁机调查沈傅。 然而成婚当夜，沈傅死了。沈家对他而言，不仅没有价值，还成了个拖累。 谢景熙不打算蹚这浑水，对那个人厌狗嫌、名声在外的昭平郡主避之不及。 可没承想，那人却像牛皮糖一样粘上来，甩都甩不掉。 更气的是，这人还处心积虑坏他名声。 谢景熙觉得，不能就这么算了！ 毕竟绯闻都搞了，为什么不能顺便…… 一句话：两手都要抓，两手都要硬。

本书通过母亲吴婷婷的视角，讲述了痛失爱女后的 30 天里，她如何用视频记录女儿生前的每一个瞬间：红羽绒服的输液照、睡前勾住脚踝的小脚、被画成小熊的委屈脸。同时，故事揭示了甲流引发的急性坏死性脑病（病死率 30%）在 2024 年末集中爆发的社会现象。文书引用医学专家建议，强调流感疫苗的重要性，并记录了多个家庭在社交平台上的集体哀思，构成了一部关于生命无常与医疗警示的当代悲剧。

在"绩点为王"的南方科技大学，袁长庚用"理解死亡"课开辟出独特教育试验田。课程通过情景剧演绎、生死伦理辩论、临终关怀实践三大模块，引导学生思考生命本质。当计算机系优等生为30岁失业危机迷茫时，当抑郁症学生计划自杀时，这门"无用之课"成为他们的精神出口。历经四次教学改革，课程终因"内容敏感"停办，但学生们用行动证明：学会告别，才能更好地活着。

本文选自鲁迅先生作品《呐喊》。鲁迅用饱含深情的笔触，带你重返那段难忘的童年时光。它以质朴文字勾勒出乡村月夜行船、船头看戏、月下归航等场景，充满童真与趣味。作者于平实叙事中，将对童年挚友、故乡山水的眷恋，对往昔岁月的追思，融入点滴细节。